رسالة على الانترنت
المزيد من المعلومات
قفسه سینه سیم کش ایستاده. برای اجرای حرکت ابتدا وزنه مناسب را بر روی دستگاه تنظیم کرده و قرقره‌های دستگاه را در بالاترین نقطه دستگاه تنظیم کنید. حال در وسط دستگاه به گونه‌ای بایستید که کمر ...
Read More
حرکات سینه باعث افزایش قدرت در عضلات بالا تنه و کمک به اعمال فشار بیشتر هنگام فعالیت و البته منجر به سوزاندن بیشتر کالری خواهد شد. عضله سینه به عضلاتی گفته می شود که قسمت جلوی قفسه سینه را به ...
Read More
تجهیزات لازم: دستگاه قفسه سینه نشسته مکانیک: تک مفصلی سطح: آسان حالت شروع روی دستگاه بنشینید و کمرتان را به پشتی تکیه دهید و دستگیره ها را بگیرید. آرنج ها باید هم ارتفاع شانه ها باشند ...
Read More
نگهدارنده قفسه سینه طب وصنعت با داشتن جنس مرغوب و باکیفیت و شستشو بودن آن ، از قفسه سینه مراقبت کرده و در تسریع درمان آسیب دیدگی بسیار موثر است. این وسیله با نگه داشتن کامل و ایجاد ثبات و ...
Read More
خرید اینترنتی دستگاه بدنسازی دی اچ زد فیتنس پروانه قفسه سینه مدل E3004A و قیمت انواع تجهیزات جانبی ایروبیک و تناسب اندام دی اچ زد فیتنس از فروشگاه آنلاین دیجی‌کالا. جدیدترین مدل‌های تجهیزات جانبی ایروبیک و تناسب اندام ...
Read More
حرکت پرس سینه دمبل جفت چسبیده به هم، حرکتی بسیار عالی برای شکل دادن به خط میانی سینه (قفسه سینه) است. این تمرین در گروه تمرینات سینه با دمبل قرار می‌گیرد. این حرکت مشابه حرکت پرس بالا سینه دمبل جفت چسبیده به هم و پرس ...
Read More
Contribute to sbmboy/fa development by creating an account on GitHub.
Read More
اگر درد ناگهانی قفسه سینه‌ای داشته باشیم که: به بازوها، پشت، گردن یا فک گسترش می‌یابد. باعث احساس فشار یا سنگینی در قفسه سینه شود. با تنگی نفس، تعریق و احساس ناخوشی همراه باشد. بیش از 15 دقیقه ...
Read More
نحوه انجام حرکت: 1- وزنه‌ای متناسب با قدرت و برنامه خود انتخاب کنید. 2- دمبل ها را بردارید و پس از دراز کشیدن بر روی میز دمبل ها را بالای سر خود در حالی که دستان خود را صاف کرده اید، نگه دارید. 3 ...
Read More
آنژین چیست؟. آنژین، یک اصطلاح پزشکی است که برای توصیف درد قفسه سینه یا ناراحتی، به هنگام اختلال جریان اکسیژن و خون به قلب، استفاده می شود. آنژین زمانی ایجاد می شود که شریان هایی که خون را به ...
Read More
قفسه سینه دمبل خوابیده. ۱) برای شروع دو دمبل را در دست بگیرید. روی یک میز صاف بنشینید ، دو دمبل را روی زانو قرار دهید. ۲) حال دراز بکشید ، دو دمبل را به سمت سینه هدایت کنید. پاهایتان را روی زمین ...
Read More
این به درمان اختلالات قلبی و همچنین درد قفسه سینه کمک می کند. 8. فلفل کاین. یک قاشق چایخوری فلفل قرمز پودر شده را به یک لیوان آب میوه اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. شما باید این را یک بار در روز مصرف ...
Read Moreقفسه سینه سیم کش ایستاده. برای اجرای حرکت ابتدا وزنه مناسب را بر روی دستگاه تنظیم کرده و قرقره‌های دستگاه را در بالاترین نقطه دستگاه تنظیم کنید. حال در وسط دستگاه به گونه‌ای بایستید که کمر ...
Read More
قفسه سینه یک محفظه استخوانی – غضروفی قابل ارتجاع است که به شکل مخروط ناقص بوده و جایگاه قرارگیری قلب، ریه‌ها، مری و نای است و از مهره‌ها، دنده‌ها و جناغ سینه، تشکیل شده است.همراه کافه پزشکی باشید تا به بررسی آناتومی ...
Read Moreآنژین چیست؟. آنژین، یک اصطلاح پزشکی است که برای توصیف درد قفسه سینه یا ناراحتی، به هنگام اختلال جریان اکسیژن و خون به قلب، استفاده می شود. آنژین زمانی ایجاد می شود که شریان هایی که خون را به ...
Read Moreاین به درمان اختلالات قلبی و همچنین درد قفسه سینه کمک می کند. 8. فلفل کاین. یک قاشق چایخوری فلفل قرمز پودر شده را به یک لیوان آب میوه اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. شما باید این را یک بار در روز مصرف ...
Read More
1 天前 ۱- زاویه میز را روی ۳۰ درجه تنظیم نمایید. ۲- حالت پایانی هر تکرار مانند این است که یک درخت را بغل می کنید. ۳- هنگام بالا بردن دمبل ها از برخورد آن ها جلو گیری کنید. تماس دمبل ها باعث به هم خوردن ...
Read More
المزيد من المعلومات
حقوق حقوق التأليف والنشر: رقم التدوين Development Buide 10200540 -22. خط الخدمة: 0371-86549132. E-mail：[email protected] العنوان: الرقم البريدي رقم 169 Second Avenue Avenue New Avenue: Chengzhou الصين: إحصاءات الموقع الشبكي 450001.
